Các bạn biết không mực là một loại hải sản quá ngon và chứa hàm lượng chất dinh dưỡng khá cao: nhiều đạm, chất béo, canxi, phospho, sắt, các loại vitamin B1, B2… Vì vậy các bạn không nên bỏ qua những món ăn liên quan đến mực nhé. Ngoài cách chế biến như xào nấu thì hôm nay mình xin giới thiệu đến các bạn món mực sữa chiên nước mắm cực kỳ giản đơn mà ngon mê luôn nhé.
Thơm ngon bổ dưỡng với mực sữa chiên nước mắm

muc-sua-chien-nuoc-mam

Nguyên liệu cho món mực sữa chiên nước mắm:

+ 350 gr mực sữa

+ 1 muỗng canh nước mắm

+ 1 muỗng canh đường

+ 1 muỗng canh tỏi băm

+ 1 muỗng canh bột ngọt

+ 1 muỗng cafe tương ớt.

Cách chế biến món mực sữa chiên nước mắm:

Bước thứ nhất(1): Mực sữa rửa thật sạch để ráo. Mực sữa không phải làm như các loại mực khác vì mực sữa rất nhỏ có thể ăn nguyên con và không có mực đen. Nếu làm kỹ khi chiên nước mắm lên mực sẽ không căng phồng lên làm giảm độ ngon của mực.

Bước thứ hai(2): trộn thật đều nước mắm với đường, bột ngọt. Đặt chảo lên bếp cho dầu vào nấu sôi dầu và chiên mực sữa cho vàng giòn các mặt.

Bước thứ ba(3): Chắt bớt dầu trong chảo ra và cho tỏi vào phi thơm rồi đổ mực vào để mực và tỏi quyện hương với nhau. Đảo chừng 1 -2 phút thì bạn đổ phần hỗn hợp nước mắm vừa pha vào đảo đều tay thêm khoảng 2 phút nữa thì tắt lửa.

Hoàn thành món ăn các bạn gắp mực ra đĩa và thưởng thức nóng cùng với tương ớt nhé. Mực sữa chiên nước mắm vừa giản đơn lại vừa tiết kiệm thời gian giúp chị em nội trợ chúng mình tranh thủ làm được rất nhiều việc nhà nữa đấy. Mực sữa chiên nước mắm với mùi vị thơm ngon, màu sắc bắt mắt chắc chắn gia đình bạn sẽ thích thú lắm đó. Hy vọng bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

bún thịt bò xào cách nướng heo rừng Núm mứt cà rốt chua ngọt lòng đỏ canh gムnấu chè trái cây cháo sò cách làm thịt xá xíu làm giả thịt bò khô bằng thịt lợn Trứng gà c Vấn" href="/index.php?q= chè khoai sọ bột báng"> chè khoai sọ bột báng rang tôm khoai chiên kiểu nhật cach lam kem tui cách làm trà đào cách nấu bún làm món tôm cơm cuộn rông biển cháo thịt cách làm bánh hòn Tự chế đồng hồ để bàn cực dễ mà mứt ăn bánh mì nho khô LẨU ca chua nhoi hai san Nấm kim châm tôm xào vỏ cam salad già nau canh ga cach lam banh con so thạch ngô lá chanh cach lam mi trung xa xiu sup bong cai cach lam banh so co la hoa hong chuối tẩm bột chiên Món Chè đón tết tôm xào mướp Vấn Mùi thịt heo nấu cay suon xao chua ngot thầy mon an gia dinh cạch lam lau thai Phủ hoc cach lam banh N瓢峄沶g hạt điều xào tôm cach lam uc ga dut lo lam banh kem ngũ vị hương cach lam rau cau dua ca phe Nhãn mác banh trung thu ngu sac so long kho sa banh hoi binh dinh trứng gà chiên Mẹ XÔI CỐM bÃ Æ cà Lò vi sóng CÃÆu canh giò heo nấu măng Trứng cúc béo ngậy heo kho trứng thuốc thanh cua mÃy chao ruoi do xanh Mật ong sup bi do cookies chocolate bì heo chiên giòn bnah khoai nuong thit bo nau khe Ngày Tết bánh quy mũ noel phai đón tết canh chua cà mì thạch tím thÃi cach lam thit kho quet trôi bữa trưa Cach nau chao vit gây các món chè trôi nước mướ am thuc gỏi 5 màu com hen mướp đắng bánh oreo cupcake Miền Bắc soda rau xanh CHÈ xôi kẹp thịt chiên giòn bò tái chanh emdep giản thai Thời pháp canh ngao đậu hũ phục làm hoa hồng giấy dùng cach làm banh bà lai cach lam bap cai goi tom kem ly cac mon bun phô mai banh deo Banh su làm trứng hấp tôm